Bienfaits du sport pour personnes en situation de handicap : améliorer sa santé grâce à l’activité physique !

Près de 70 % des personnes en situation de handicap déclarent rencontrer des obstacles pour accéder à une activité physique régulière, malgré les recommandations officielles sur ses bénéfices. Pourtant, plusieurs études démontrent une diminution du risque de maladies chroniques et une amélioration de la qualité de vie grâce à la pratique sportive adaptée.

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