Catégorie : Santé

Ne cherchez pas du côté des superstitions ou des conseils de grand-mère : dormir plus longtemps en attendant un enfant, c’est la norme pour la plupart des futures mères. Ce

Découvrez les meilleures offres sur les BCAA en format poudre Les BCAA en poudre représentent un investissement intelligent pour optimiser vos performances sportives sans exploser votre budget. Selon une étude

Comment trouver de l’isolat de whey à prix abordable en 2025 ? L’isolat de whey devient de plus en plus accessible aux sportifs soucieux de leur budget. Selon une étude

L’opposition parentale atteint son pic statistique entre 13 et 15 ans, selon l’Inserm, tandis que les troubles anxieux émergent parfois dès 11 ans, souvent confondus avec une simple insolence. Les

Le paracétamol, star incontestée des armoires à pharmacie, trône en première ligne à chaque vague de virus. On le prend presque sans y penser, fièvre, courbatures, mal de gorge, tout

Chaque année, près de 15 000 hospitalisations en France portent la signature du pneumocoque chez les plus de 65 ans. Les chiffres ne baissent pas, malgré une palette de vaccins

Cinquième mois, jambes gonflées, dos en compote, nuits hâchées : la grossesse n’a rien d’un long fleuve tranquille. Pourtant, au fil du temps, le massage prénatal s’est taillé une place

L’importance de l’accompagnement par un thérapeute pour les couples et familles Les relations conjugales et familiales traversent une période particulièrement délicate. Selon une étude de l’ONS britannique de 2024, 42%

Trouver le sommeil réparateur dont nous avons tous besoin commence souvent par le choix d'une literie adaptée. Le matelas constitue l'élément central de cette quête de repos, et les dimensions

45 % des Français envisagent de consulter un psychologue au moins une fois dans leur vie. Pourtant, la peur de l’étiquette ou des incompréhensions empêche encore beaucoup de franchir le

La plupart des traitements conventionnels contre l’eczéma reposent sur des corticoïdes topiques, malgré le risque d’effets secondaires à long terme. Pourtant, certaines plantes et routines simples suscitent un intérêt croissant

Oubliez les certitudes : le marché du liquide pour e-cigarette n’a jamais été aussi foisonnant, ni aussi impitoyable pour les indécis. Entre la profusion d’arômes, la guerre des prix et

Un accompagnement médical à domicile peut être mis en place dès la sortie d’un établissement de santé, sous réserve de respecter un protocole précis. Certains délais administratifs, rarement anticipés, retardent

Dans un monde où l’importance de la santé auditive est de plus en plus reconnue, sélectionner le bon centre auditif est essentiel pour garantir un accompagnement de qualité. Plusieurs sociétés

Ignorer certains rendez-vous médicaux pendant la grossesse n’est pas un détail sans conséquence : les recommandations de la Haute Autorité de Santé l’affirment sans détour. Pourtant, près d’une future mère

En France, la législation interdit à l’aide-soignante d’administrer des médicaments par voie injectable, même sous supervision, alors que l’infirmière effectue ces actes quotidiennement. Pourtant, dans certaines structures à domicile, la

Changer de méthode tous les trois mois multiplierait les risques de voir le poids revenir, affirment plusieurs études publiées depuis 2018. Pourtant, les protocoles alternatifs ne cessent de conquérir de

Dormir suffisamment et dans de bonnes conditions est essentiel pour maintenir une santé physique et mentale optimale. Le choix du matelas joue un rôle déterminant dans la qualité de votre

Face au rhume, de nombreuses personnes se tournent vers des solutions naturelles pour apaiser la gêne ressentie. Les huiles essentielles figurent parmi les options privilégiées grâce à leur large spectre

150 millions de personnes présentent, à travers le monde, une morphologie où les cuisses prennent une place disproportionnée, et ce chiffre ne relève pas d’un caprice alimentaire ni d’une mode

1,4 million. C’est le nombre d’enfants concernés par l’excès de poids avant l’adolescence en France. On le sait, les chiffres ne suffisent pas à alerter : pourtant, derrière chaque donnée,

Des troubles de la mémoire peuvent survenir sans altérer d’emblée l’autonomie, tandis que certaines difficultés motrices isolées suffisent à bouleverser le quotidien. Perte d’appétit persistante, isolement social progressif ou négligence

7 personnes sur 10 de plus de 65 ans voient, un jour ou l’autre, leurs chevilles enfler sans prévenir. Derrière ce chiffre, la réalité d’un symptôme qui dépasse largement le

Chaque année, le mélanome court-circuite les statistiques et fait mentir les pronostics optimistes : moins de 10 % des cancers cutanés, mais la quasi-totalité des vies perdues. La progression fulgurante

La majorité des muscles abdominaux ne reprennent pas spontanément leur tonicité initiale après une grossesse. Contrairement à la croyance populaire, l’allaitement seul ne suffit pas à accélérer la disparition du

La persistance d’un ventre gonflé plusieurs mois après la naissance ne relève pas d’une anomalie rare. Selon certaines études, près de 60 % des femmes déclarent ne pas retrouver leur

Un événement heureux ne protège pas toujours contre la détresse psychologique. Près d’une femme sur cinq fait face à des troubles émotionnels pendant la grossesse ou après l’accouchement, malgré un

Un spasme soudain dans le trapèze gauche n’indique pas toujours un simple faux mouvement. Certaines douleurs localisées peuvent révéler des déséquilibres physiques ou émotionnels souvent négligés. Des facteurs mécaniques, posturaux

Une statistique froide, sans fard : près de sept femmes sur dix présentent un relâchement du bassin dans les semaines qui suivent la naissance de leur enfant. Ce chiffre n’apparaît

Les graines de cannabis sont un sujet souvent controversé, mais elles recèlent en réalité de nombreux bienfaits insoupçonnés pour la santé et le bien-être. Le cannabis en tant que plante

La restriction alimentaire alternée ne tolère ni approximation ni improvisation. La moindre erreur dans le choix des aliments ou des boissons peut compromettre les bénéfices attendus, voire entraîner des désagréments

15 %. Ce chiffre, c’est la proportion de personnes âgées touchées par les troubles dépressifs. Malgré l’ampleur du phénomène, moins d’une sur deux bénéficie d’un traitement adapté. Les inhibiteurs sélectifs

Rester allongée sur le dos ralentit souvent la progression du travail, malgré sa large utilisation en milieu hospitalier. Pourtant, certaines positions adoptées dès les premières contractions permettent d’activer la gravité

En France, moins de 30 % des personnes ayant besoin de soins palliatifs accèdent à une structure spécialisée avant leur décès, selon les chiffres de la Haute Autorité de santé.

Un enfant en période de poussée dentaire présente parfois des signes respiratoires inattendus. L’apparition simultanée de symptômes bucco-dentaires et de troubles respiratoires crée souvent la confusion chez les parents et

Un chiffre brut, presque brutal : la génétique ne pèse que pour un quart dans la durée de notre vie. Les trois quarts restants se jouent bien loin de notre

Un chiffre heurte : près d’un tiers des hospitalisations de seniors se déroulent dans des situations où le consentement du patient s’avère difficile, voire impossible à recueillir. Pourtant, la loi

7 000 calories. Ce chiffre, brut de décoffrage, s’impose comme la boussole de celles et ceux qui veulent voir leur balance céder du terrain. Un kilo de masse corporelle en

En France, près de huit personnes sur dix déclarent avoir déjà ressenti le besoin de parler à un professionnel de santé mentale, mais moins d’un tiers franchit réellement le pas.

Les statistiques n’ont jamais demandé l’avis de vos yeux. Pourtant, chaque année, des milliers de personnes vivent avec une correction inadaptée simplement parce qu’une étape leur a échappé, ou qu’un

La digestion des protéines requiert jusqu’à 30 % de leur valeur calorique, contre seulement 5 à 10 % pour les glucides et les lipides. Consommer des œufs, du poisson ou

1,6 million de Français vivent chaque jour sous pression, sur le fil. Ce chiffre ne sort pas d’un chapeau : il émane d’un faisceau d’études et de rapports médicaux, qui

Un diagnostic diététique mal mené oriente souvent vers des recommandations inadaptées, voire contre-productives. L’efficacité du rééquilibrage alimentaire dépend d’une méthodologie rigoureuse, appuyée sur des étapes précises. Certaines habitudes alimentaires, jugées

La coordination des soins à domicile reste inégale selon les territoires, malgré l’essor des solutions numériques. Philia ADMR propose une plateforme qui centralise l’accès à un ensemble de prestations médicales

En 2022, plus de 4 000 praticiens ont obtenu une certification en kinésiologie en France, selon la Fédération Française de Kinésiologie. Malgré l’absence de reconnaissance officielle par les autorités de

Le chiffre parle de lui-même : près d’un adulte sur cinq souffre, à un moment de sa vie, d’une forme d’eczéma. Lorsque les mains se couvrent de vésicules et que

La grippe, la rougeole et la tuberculose figurent parmi les maladies transmises par des agents infectieux bien identifiés. Pourtant, certaines affections souvent associées à ces pathologies ne relèvent pas du

Le cannabidiol, ou CBD, a connu une véritable révolution ces dernières années. Longtemps resté dans l’ombre, ce composé naturel issu du chanvre a su s’imposer comme l’un des acteurs majeurs

Certains aliments courants agissent comme de véritables accélérateurs de glycémie, même consommés en petites quantités. Pourtant, des ajustements simples dans l’alimentation et l’hygiène de vie suffisent parfois à inverser la

Aucun chiffre ne prépare vraiment à la réalité des nausées pendant la grossesse. Les statistiques rassurent peut-être, mais le vécu, lui, ne se laisse pas dompter par de simples pourcentages.

3 % : c’est la proportion de paralysies transitoires recensées après une anesthésie péridurale selon certaines séries hospitalières. Derrière ce chiffre, une réalité nuancée : la perte de sensibilité ou

180 milligrammes de caféine : c’est la dose moyenne contenue dans deux canettes de cola. À première vue, le chiffre ne dit rien. Mais pour une femme enceinte, il pèse

37 %. Ce chiffre, brut et sans fard, correspond à la différence de taux d’implantation observée selon l’intensité de l’activité physique. Ici, les chiffres ne jouent pas la partition de

57 % des Français avouent n’être jamais allés chez le dentiste pour un simple détartrage. Ce chiffre, à lui seul, dépeint une réalité : la lutte contre le tartre reste

L’Assurance Maladie ne transmet pas automatiquement les remboursements aux complémentaires santé : un accord technique, appelé télétransmission, s’impose pour assurer ce lien. Depuis 2018, certaines plateformes refusent la double affiliation,

Un produit interdit et pourtant en vente libre : le bicarbonate de soude navigue à contre-courant des certitudes et s’invite, sans relâche, dans le débat sur l’hygiène dentaire. La réglementation

Prendre le temps d’écouter le corps n’est pas un réflexe universel. Pourtant, la méditation, telle qu’elle est pratiquée aujourd’hui, bouscule ce rapport intime à nos sensations. Les neurosciences s’en mêlent

Le Code de la santé publique ne laisse aucune place à l’ambiguïté : dès qu’une maladie transmissible pointe le bout de son nez, même sans fièvre ni boutons, l’exclusion temporaire

1 200 calories. C’est, selon l’ANSES, le seuil minimal recommandé pour un adulte en bonne santé. Pourtant, ce chiffre ne dit rien sur la bataille silencieuse qui se joue dans

18 % des Français déclarent avoir consulté un médecin pour des douleurs ou des troubles sans cause retrouvée au cours de l’année écoulée. Derrière ces chiffres, une réalité silencieuse se