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En France, le titre d’ostéopathe s’obtient après cinq années d’études supérieures, mais la reconnaissance officielle par l’État n’est effective que depuis 2007. Malgré cette légitimité récente, les pratiques varient fortement

Comment vivre en pleine conscience ?

pleine conscience est une pratique ancestrale issue de la tradition bouddhiste qui visait à soulager la souffrance. Ces dernières années, cette pratique méditative a connu une évolution croissante dans les